2011年考入上海戏剧学院舞蹈学院国标舞专业,因入校之后参加王洋写真
了校内的一个话剧,做编舞工作,王洋被舞台吸引,所以她就从国标系转到表演系。一周之后,《麻辣女兵》制片方何静辗转北电、中戏、军艺、舞蹈学院、传媒大学等多所高校,面试了1000多位学生,最终挑中了入学仅两个月的王洋扮演女一号汤小米,并签约完美世界影视・江何工作室。
2012年11月14日,在湖南卫视播出的电视剧《麻辣女兵》中饰演女一号汤小米,此剧第一集收视率达到了
4.24,份额破10,刷新所有卫视频道电视剧首播纪录,并获得2012年湖南卫视电视剧年度收视金奖。
2013年9月25日,在电影《相约银川,梦开始的地方》饰演青芒。
2014年,参演电视剧《女王驾到之麻辣女王》和《神犬奇兵》。