2005年，9岁的佐野玲于在公园观看了Breaking舞种的舞蹈表演，觉得非常帅气，于是和父母说了这件事，之后便被父母送去了舞蹈室学习，而这个舞蹈室是主教KRUMP舞种的，于是他就这样开始学习KRUMP舞蹈了。2006年，开始在EXILE的公司旗下的艺能培训学校EXPG东京校学习舞蹈。

2011年4月，通过在EXPG内进行的甄选，成为GENERATIONS的候选成员；7月23日，随组合开始在日本各地进行“梦者修行”演出。

2012年4月，作为舞蹈表演者成为GENERATIONS的正式成员；7月，随组合进行“梦者修行?第二章?”演出；10月3日，他出演的由白滨亚岚主演的热血校园剧《SUGARLESS无糖》播出，这是佐野玲于参演的个人首部电视剧，在剧中饰演九岛高校一年级三强之一的向井司朗；11月21日，随组合推出单曲碟《BRAVEITOUT》，从而正式出道。

2013年1月，其所在组合GENERATIONS正式更名为GENERATIONSfromEXILETRIBE；11月13日，随组合推出首张音乐专辑《GENERATIONS》。

2014年1月3日，其出演的由杉本哲太主演的悬疑犯罪剧《隐蔽搜查》播出，在剧中饰演主人公龙崎的儿子龙崎邦彦；2月，以EXILETRIBE身份从集训选拔开始参与EXILE表演者甄选赛“EXILEPERFORMERBATTLEAUDITION”；4月27日，在选拔赛“EXILEPERFORMERBATTLEAUDITION”总决赛中落选；7月8日，他参演的由AKIRA主演的热血校园剧《麻辣教师GTO2014》播出，在剧中饰演主人公鬼冢英吉的学生宇佐美太一；9月3日，随组合参加EXILETRIBE的巡回演唱会“EXILETRIBEPERFECTYEARLIVETOURTOWEROFWISH2014?THEREVOLUTION?”。

2015年4月，随组合展开首次巡回演唱会“GENERATIONSWORLDTOUR2015'GENERATIONEX'”；8月12日，随组合推出第九张单曲碟《HardKnockDays》，其中同名主打歌曲为日本动画《海贼王》的主题曲；10月21日，随EXILETRIBE共同主演的热血动作剧《热血街区》播出，在剧中饰演“RUDEBOYS”的成员TAKESHI。

2016年4月23日，其出演的动作剧《热血街区2》播出；7月16日，他参演的动作片《热血街区电影版》上映；7月22日至10月3日，随组合参加《HiGH&LOW》项目巡回演唱会“HiGH&LOWTHELIVE”。

2017年，随组合先后在台北、澳门、洛杉矶、纽约四地举行了“GENERATIONSfromEXILETRIBEWORLDTOUR2017?SPEEDSTER?”世界巡回演唱会；7月22日，随组合展开巡回演唱会“GENERATIONSLIVETOUR2017‘MADCYCLONE’”；8月19日，其出演的电影《热血街区电影版2：天空尽头》上映；同年，参演电影《热血街区电影版3：终极任务》；12月6日，出席“最佳艺人奖”颁奖典礼，并随组合获得了最佳艺人奖。

2018年3月2日至3月18日，随组合在中国举行巡回演唱会“GENERATIONSCHINAtour2018‘MADCYCLONE’”，他们共在中国3个城市举行了9场公演，一共吸引了1万5000人；5月，随组合展开首次巨蛋巡回演唱会“GENERATIONSLIVETOUR2018‘UNITEDJOURNEY’”；7月6日，他主演的个人首部电影《虹色时光》上映，在片中饰演男高中生羽柴夏树；10月18日，其出演的由吉田羊主演的电影《哈纳莱伊湾》上映，该片根据村上春树同名小说改编，佐野玲于在片中饰演在冲浪中不幸丧生的女主人公的儿子隆史；10月3日，他参演的由片寄凉太主演的校园剧《传奇王子》播出，在剧中饰演“Team学生会”的学生会王子绫小路葵；11月15日，发售个人首本写真集《さのさん》。

2019年，凭借电视剧《传奇王子》提名第99届日剧学院赏最佳男配角奖；3月21日，其出演的电影《传奇王子》上映；6月，确认主演短篇电影《那个瞬间，我很想哭-CINEMAFIGHTERSproject-》中的《Ghosting》篇，该电影是LDH和国际短片电影节“SSFF&ASIA”合作项目《CINEMAFIGHTERSproject》的第三弹；7月4日，随组合参加EXILETRIBE次世代“Jr.EXILE”的演出“BATTLEOFTOKYO?ENTERTHEJr.EXILE?”；8月31日，随组合展开首次五大巨蛋巡回演唱会“GENERATIONSLIVETOUR2019'少年クロニクル'”。

2020年2月10日，其出演的朗读剧《想再一次和你跳舞》开演；3月13日，他参演的电影《传奇王子2：贵族降临》上映；4月18日，随组合展开巨蛋巡回演唱会“GENERATIONSPERFECTLIVE2012?2020”。

日剧学院赏

• 2019第99届最佳男配角传奇王子（提名）

GENERATIONSfromEXILETRIBE的舞蹈表演者佐野玲于长得可爱清秀，参演过不少电视连续剧，是日本的优秀演员之一。不论作为舞者还是演员，他都非常有魅力，有着独特的存在感。他从小就开始通过跳舞来打动人心，而演戏时不论什么角色都能很好地表达出角色的感情，对他来说，舞蹈和演戏只是表现方法不同而已。是个让人越接触他的作品，就越会变得在意他的人，他的光芒也越发让人无法移开视线。他与NAOTO、关口MANDY是公司里面的“潮人三人组”，穿着很潮，也非常懂搭配。