1911年3月3日，珍·哈露出生于美国密苏里州的堪萨斯城，是家中的独生女。父亲是牙医，母亲是一名富有房地产经纪人的女儿。1908年，珍·哈露的父母结婚，两人是包办婚姻，因此珍的父母生活的并不幸福。为了弥补感情生活上的空虚，珍的母亲十分保护和溺爱珍，从来不会对珍说“不”，并从小就把她培养成电影明星。1922年，珍的父母终于感情破裂而离婚，她由母亲监护，母亲拒绝珍和她的父亲相见，此后她很少再见到父亲（虽然有时珍会偷偷和父亲见面），母亲带着她投奔外公，外公是个基督教科学派信徒，霸道又保守。随后珍的母亲再婚，并搬到了芝加哥。

1923年，珍的母亲带着珍来到了好莱坞，她希望成为一名演员，但珍的母亲当时已经34岁，年龄偏大，几乎无戏可演，因此珍的母亲将希望寄托在女儿身上。珍随后被母亲送进了好莱坞女子学院，与道格拉斯·范朋克，乔尔·麦克雷，艾琳·塞尔兹尼克迈耶等人会面。1925年因为母亲交不起学费，珍辍学了。不久母亲将她送到密歇根州的米希加米（Michigamme）参加夏令营，珍却不幸感染了猩红热。不久珍的母亲来到夏令营接回了珍与外公和继父生活在一起，早年感染的猩红热也成为她后来英年早逝的重要原因（健康问题困扰着珍的整个童年，5岁，她染上脑膜炎和猩红热直到15岁）。随后珍和母亲回到芝加哥，珍在一所名为霍尔渡口高中（FerryHallSchool）（美国森林高中）的中学读完了高中。由于珍的母亲再婚，珍的外公感觉颜面尽失，于是出资让珍的母亲和珍的继父带着珍离开，珍遂和家人来到了洛杉矶。

1930年，19岁的珍·哈露为了补贴家用在片场当临时演员，出演了霍华德·休斯投资的《地狱天使》（该片拍摄时间较长，后期出现资金困难，由于原定女主角口音有问题，休斯找到珍出演了女主角），编剧不禁为珍·哈露的身材惊叹，在旁人的劝说下，休斯决定启用这个新人。1930年，《地狱天使》公映后轰动了影坛，珍·哈露也从无名小卒一举成名，成为当时最性感的女星。《地狱天使》的成功让珍顺利进入米高梅。此后她的事业进入了黄金时代。

1931年，珍在忙于拍摄电影《红尘》期间，珍的第二任丈夫伯恩开枪自杀，伯恩的死让珍的生活有些失控。这时候她的事业开始走下坡路（一说是珍拒绝了米高梅老板路易斯·梅耶的潜规则），她继父成为她的经纪人，并开始挥霍她的钱财。此后，珍找人算计了自己的继父，并将他赶走，却使得她母亲重新成为基督教科学派的信徒。

1932年，她与克拉克·盖博合作了《红尘》，1932年，盖博是种植园的园主，珍·哈露则是从西贡逃难来的妓女。妓女一角最初选定的是葛丽泰·嘉宝，但由于修改后的剧本对角色的性感度和侵略性都提升了要求，非珍·哈露莫属。这部充满异乡情调的情欲电影带来了很强烈的票房反应。

1933年的《晚宴》是珍在喜剧中表现得最好的，同年她主演了一部电影《性感尤物》，该片讲述一位好莱坞明星成名后，亲属的背叛，制片公司的贪婪，媒体的追逐、绯闻缠身给她带来的无尽烦恼与苦闷。这几乎是克拉拉·鲍生活的翻版，此片据说就是以克拉拉·鲍为原型的。

1935年，珍在法律上改变了名字：珍·哈露，跟随母亲的姓。

由于尿毒症和肾功能衰竭引发的胆囊炎，珍昏倒在《萨拉托加》片场，最后一张照片里她手捧着一本《飘》，当时她已经住院治疗，发誓一个月之内把书读完，但书签却永远插在了第五页。

1927年，16岁的珍与继父大吵一架，随后离家出走认识了第一任丈夫查尔斯·麦格鲁（CharlesMcGrew），麦格鲁比她大3岁，不久两人结婚，并搬到好莱坞的贝弗利山庄。然而这段婚姻并没有得到家人的认同，离开家人的生活也并不如想象般的自由。

1929年，由于珍去了洛杉矶，珍的丈夫没有前去，而是留在芝加哥，两人遂离婚，珍回到家与母亲和继父搬到了洛杉矶居住。

《地狱天使》上映前夕，珍结识了米高梅公司的总裁保罗·伯恩（PaulBern），两人建立了深厚的友谊，不久两人开始约会。1932年6月，珍与伯恩订婚。1932年7月2日，21岁的珍与伯恩结婚，伯恩比珍大22岁。但两人并不幸福，伯恩是性无能，伯恩希望珍能治愈他。婚后几个小时，伯恩就对珍实施了家暴，珍歇斯底里到崩溃，并给经纪人兰多打电话，兰多赶到珍的住所，发现珍有被虐待的痕迹。两个月后，1932年9月5日，保罗·伯恩便因为感情和精神问题自杀身亡，年仅43岁。3天后，伯恩的情人尸体被发现，他死于与情人的争执成为定论，珍瞬间化身为不知就里的受害者，米高梅还将她在《红尘》中的部分镜头重拍，尤其拉高了裙子的胸线，旁证她的良家妇女身份。

但也有人透露，一切都是路易斯·梅耶（米高梅大佬）的营销手段—让珍引起争议后再为她博来同情，甚至有人说最先发现保罗·伯恩自杀的就是梅耶，他首先，却袖手旁观，是早就对之后的几步走处心积虑。

丈夫的死给珍带来了很大的打击，珍的生活开始失控，首先伯恩留下了相当数量的债务；其次珍希望找情人填补内心的空虚，她试图随便寻找男人，又怕被人认出后勒索自己；她还希望找个男人怀孕，生个孩子慌称是丈夫伯恩的，这样她可以享受真正的家庭生活。

1933年，珍向电影摄影师哈洛德·罗逊（HaroldRosson）求婚，罗逊比珍大16岁，两人之前合作过《红发坏姑娘》、《晚宴》、《看紧你的男人》、《红尘》等电影，建立了深厚的友谊。1933年9月17日，两人在亚利桑那州的尤马结婚。但婚后两人感情并不好，经常吵架，珍指责丈夫”粗鲁，郁闷，无礼且烦躁“，1935年3月两人离婚。

婚姻生活的不幸使珍·哈露开始酗酒作乐，但珍却讳疾忌医，加之珍长年累月的高频率使用染发剂，珍的健康开始出现了严重问题。

1937年1月，珍·哈露与罗伯特·泰勒等人前去华盛顿为罗斯福总统的生日进行筹款活动，期间珍染上了流感，但不久康复，并及时参加了第9届奥斯卡金像奖颁奖典礼。

珍此后将主演她一生中的最后一部电影《萨拉托加》，男主角为克拉克·盖博，影片原计划于3月份开拍，然而珍因为进行了智齿的拔除而染上了败血症，不得不住院治疗，影片因此延迟开怕时间。

珍痊愈后，影片于4月22日开拍，1937年5月20日，在拍摄《萨拉托加》期间，珍出现了头疼，乏力，恶心，腹痛等症状，珍开始抱怨，但情况并不十分严重，因此剧组工作人员并未重视。之前，珍曾经得过流感，并被严重晒伤。只有珍的朋友玛娜·洛伊注意到了珍十分疲劳乏力，身体状况并不好。5月29日，珍在拍戏期间给男友威廉·鲍威尔打了电话，说自己病的很重，威廉·鲍威尔只好开车送珍回到家中（当时珍已经和威廉·鲍威尔相爱并订婚）。

6月2日，威廉·鲍威尔对珍检查了一番，确认珍患了流感，但医生诊断却认为珍得了胆囊炎，另有医生却认为珍不是胆囊炎而是肾功能衰竭。6月6日晚上，珍被送进洛杉矶的好撒玛利亚人医院（GoodSamaritanHospita）急救，当时珍已经陷入昏迷状态。但回天乏术。

6月7日上午11时37分，珍因抢救无效在医院去世，年仅26岁。在医院的新闻稿中，珍死亡的原因是脑水肿和肾功能衰竭的并发症。

珍去世的消息在好莱坞迅速传播，斯宾塞·屈赛在日记中写到”珍·哈露今天去世了“，而米高梅公司为了缅怀珍专门休业了一天。在当时，珍已经和演员威廉·鲍威尔恋爱，并已经订婚，但由于珍想要孩子，鲍威尔不肯，所以迟迟未能结婚，尽管如此，鲍威尔还是花了25000美元处理珍的后事，鲍威尔还在珍的墓室旁修了另一座墓室，希望自己死后能和珍合葬，但这个墓室后来一直未能使用，鲍威尔还准备了一个墓室给珍的母亲，珍的母亲于1958年过世，被埋葬在这里，而鲍威尔后来于1940年再婚，1984年，鲍威尔去世后被火化，骨灰被儿子埋葬在加利福尼亚州卡西德勒尔（CathedralCity）的沙漠纪念公园。

此后，开始流行一些谣言，认为是珍的母亲拒绝求助医生，而耽误了珍的治疗机会，因为珍的母亲是一位迷信的基督教科学派教徒，且珍本人也拒绝住院治疗和手术。

此后，又有许多谣言说珍死于酒精中毒，节食身亡，铂中毒，中暑，堕胎死亡和性病，然而根据医疗报告和医院的记录几朋友们的证词，证明珍死于肾脏方面的疾病。

珍死后被安葬在森林草地公墓（LawnMemorialPark），墓碑上的题词是”我们的Baby“。

在她之前，性感女神总是深发色美人的专利，她顶着一头金发尽情挥洒着自己的性感，从此金发尤物这个词开始出现，她就像克拉拉·鲍和玛丽·毕克馥的结合体，性感叛逆又不失天真可爱。

珍·哈露的金发美女形象是具有电影史意义的，在她之前的好莱坞性感美人绝大多数是深发色美女，如有名的默片时期女星露易丝·布鲁克斯，波拉·尼格丽。看完这不得不说，酒是陈的香，越是时间久的小黑裙越有味道，搭配美颜巨星珍·哈露，除了“无敌”和“惊艳”这样的词，你再找不到任何夸赞的语言可以形容。

珍·哈露是美国影视上第一位金发美女，从此以后金发美女就成了好莱坞的标志。