个人生活凯特·玛拉在纽约州的西彻斯特县的贝德福德镇出生和长大，她的父亲是纽约巨人队的球探和球员评价副总裁TimothyChristopherMara，母亲是房地产中介KathleenMcNulty。她从父母双方继承了爱尔兰血统，而她的外祖母也有意大利血统。凯特·玛拉的姓曾经是奥玛拉，她的母亲的祖先的姓氏起源于道县的Newry。她的祖父WellingtonMara曾是巨人队的长期老板之一，之后由凯特的叔叔JohnMara接手。她的外祖父TimothyJames"Tim"Rooney则从1972年2012年经营着纽约扬克斯的扬克斯赛道球队。凯特·玛拉同时是纽约巨人队的组建者TimMara的曾孙女和匹兹堡钢人队组建者阿特·鲁尼的外曾孙女。她的舅公丹·鲁尼是钢人队的主席，是美国驻爱尔兰大使，并且是爱尔兰慈善基金组织的成立者之一。

　　获奖情况　
　　2014年第66届黄金时段艾美奖剧情类最佳客串女演员(提名)纸牌屋第二季

早期经历
凯特·玛拉很年轻的时候就开始经常请求母亲帮她寻找经纪人。她母亲得到一个管理公司的名字和地址，寄出了一张相片，凯特终于在14岁的时候签了第一个经纪人，开始了专业生涯。她的第一次试镜是在电视戏剧《杀人犯：街上的生活》，虽然她没有得到这个角色，但她自此知道自己需要表演。凯特·玛拉提前一年从FoxLane高中毕业，并被录取到纽约大学的Tisch艺术学院学习音乐剧。她有来自父母要求她上大学的压力，但是已经有了演员的工作，所以拖延了三四年后决定不去上大学。之后搬到曼哈顿以做全职的演员。
演艺经历
凯特·玛拉在早期参与舞台剧的演出，1999年主演《疑云密怖》后才逐渐打开知名度。
2005年，她参与李安执导的《断背山》，扮演了希斯莱杰19岁的女儿，实际上对方只比她大4岁。
2006年，她主演了《狙击生死线》，2007年，她主演了《横穿西伯利亚》。2011年，她出演《纽约客的故事》。
2012年2月26日，凯特·玛拉亮相第84届奥斯卡金像奖红毯。
2013年，凯特·玛拉出演了科幻电影《超验骇客》和网络原创剧集《纸牌屋》。同年7月18日，凯特·玛拉与亚伦·保尔共同宣读了第65届美国艾美奖提名名单。
2014年2月，20世纪福斯重启《神奇四侠》主演名单接近成形，凯特·玛拉确认扮演“隐形女”，影片于2015年6月19日上映。