美国男孩斯考迪在德国网友米克的帮助下，德语成绩大有进步，学习飞越然后高中毕业的他却迎来了被女朋友甩的倒霉事，沦为朋友库柏的笑柄。斯考迪接到米克寄来的电邮，信中希望能和他见见面，看看这个通了几年信的朋友。然而，斯考迪却有点犹豫，米克这个名字，貌似是一个男孩子。于是，他拒绝了这个请求。还是别人提醒了斯考迪，在德国，米克是个女生名字。斯考迪如梦初醒，决定要亲自前往欧洲去寻找米克。于是，斯考迪和库柏上路了，还在中途遇到了几个同行的年轻人。一帮不谙世事的年轻人可不是一路顺风，哭笑不得的事情屡屡发生，不过功夫不负有心

在比赛中，丹•米尔曼（斯科特•麦克洛维茨 Scott Mechlowicz 饰）完成了一组高难度的吊环动作，却在落地时把左腿摔得粉碎。他猛然惊醒。原来是南柯一梦。凌晨三点，受惊的米尔曼出去散心，意外在加油站结实了一位身怀绝技的老者苏格拉底（尼克•诺特 Nick Nolte 饰），两人成了忘年交。米尔曼外形俊朗，成绩优异，所以总有女孩子围绕身边，然而因为跟好友的女友上床而惹得兄弟反目。另外，他一直希望完成一个高难度动作，却遭到教练的强烈反对，因为后者怕他受伤。遇到困扰的时候，他就会来加油站跟苏格拉底交谈。然