电影动作指导Sam（许志安 饰）某夜在文化广场偶遇街舞青年榴莲（黄家伦 饰）等人，这激起了Sam沉寂多时的街舞热情，并与这班年轻人以舞结友。Sam回到自己当年的问题少年学校拜访恩师，见识了几位爱好街舞却无处展示的学生阿正（张颖康 饰）等。校方出于引导学生兴趣，请来Sam的弟弟Jack（洪智杰 饰）在校内指导阿正跳舞。榴莲和阿正两支队比舞，令Sam和Jack意外碰面，原来Sam曾令没有经验的弟弟出演特技结果导致其断腿。心有隔阂的兄弟俩终于和好，并计划合作开办一个练舞场。不久学校因投诉压力将Jack解聘，而S

沙展蓝迪办案兢兢业业，但收入微薄不足以照顾好身边至亲。蓝迪与搭档阿船接到社团老大辉少藏毒线报，却在抓捕时发现辉少早有安排，线人遭到社团威胁离港而去，蓝迪与辉少一伙当面对质反遭羞辱。蓝迪在跟踪辉少时结识一名砸烂辉少跑车的女子June，June因服用精神药物导致记忆力受损，敌视辉少的二人自然而然的走到了一起。欠下辉少高利贷的阿船不想再受辉少威胁，意欲摆脱却遭到报复，为了搭救阿船，蓝迪将辉少打死。辉少之父——黑帮龙头人物耶稣声称蓝迪必须自杀偿命，蓝迪和周围人的生活陷入了深渊……

屡破奇案的重案组高级督察方正（许志安）眼里，庆功会上纷纷邀功的其他部门同事多是平庸之辈，多起案件能侦破全靠自己和手下兄弟阿泽（雷宇扬）等人拼命，因此他的言行多少有些独断高傲。某次缉匪行动中，他等不及飞虎队自行下达命令，两名同事毙命街头，他自己也中枪昏迷，在医院一躺两年。　　醒来母亲已过世、女友已成他人妻，身边世界已大不同，但方正也意外收获在他昏迷时一直悉心将他照料的女护士Oscar（李丽珍）的芳心。恢复训练持续一段时间，方正各方面已与昏迷前几乎无差，更多出可见到鬼的本领。此本领起初令他恐慌，不过生前是心理

乐坛天后ANNA被神秘人绑架，名为JASH 的绑匪竟将虐待ANNA 片断上网，全城议论纷纷，但JASH并无进一步行动，令警方无从入手，特别行动组长ROY (王合喜饰演)备受压力。事发一星期后，JASH终于接触警方，目的并非巨额赎金，茅头竟直指一名退役督察倪武(许志安饰)，离开警队多时的倪武，以往专门调查绑架大案及心理变态罪犯。调查这件案时，武发现ANNA 被绑当日有一自称拥有超感力量的女子SHANA (张悦饰)，打电话到电台灵幻节目向ANNA 发出警告，之后又再致电，预言喜剧天王林欢及怒火刑警西将被绑架.

一个平凡的澳门警员泰，一直希望拥有自己的家，与心爱的小愉结婚，生子，过其简单而平凡的生活。泰一直努力赚钱，等待小愉答应跟他结婚。小愉在赌场当jack妹，个性老练世故，口齿伶俐爱幻想。幻想令自己的感觉也变得蒙糊！她是喜欢泰的，也知泰是个守承诺会与她结婚的人，但平凡的泰岂可满足她呢？她不愿做一世jack妹，希望可以离开这个地方。由于泰在一次外围拘捕行动中，碰到儿时好友仔仔，要他将一笔二百多万交回给黑帮老大权哥手上，否则仔仔性命难保。但小愉却意外地失掉巨款，幸得好友肥牛一直帮忙。一方面要面对警方的猜疑，另一方面

CID彭定安与吴发刚接手调查两宗手法一模一样的凶杀案,唯一的线索是在案发现..