跟随吴宇森多年的副导演梁柏坚首执导筒之作，将体形不高的偶像歌手郭富城改造成一名肌肉结实，动作灵敏的博击选手，成绩不俗，而且在拳击场面的映象风格方面也颇有表现。故事描述阿城出身于学术家庭，却独好运动，在拳馆做杂工。在家人的饯别会上，阿城看上了大学生李若彤，对她展开热烈追求，她为了想将阿城哧走，带他去跟自由搏击好手的哥哥对打，结果将阿城打成重伤。过气亚洲拳王洪金宝看出阿城的拳击潜质，自愿当他的师父加以严格训练，阿城果然成为屡战屡胜的冷酷拳手，但昔日的脑伤却于此时发作，使阿城与若肜的感情重新燃烧。

Ken虽出生在书香之家，却不爱书本爱运动，为追梦他来到拳馆做起杂工。某次宴会上，他和清纯的Gloria互看均欢喜，两人不久坠入爱河。有了爱情后，Ken的理想犹如安插上翅膀。 某场拳击比赛中，Ken失手打死了Gloria的哥哥，两人分道扬镳，但Ken没因此放弃拳击事业，反拜名师学习，以求技艺有更大长进。Ken的付出终感动Gloria，两人重归于好。在Gloria的鼓励下，Ken决定完成Gloria兄长挑战亚洲拳王的遗愿。

屈小乔离开RAYMOND的原因不是他有太多女人，是他的女人睡了属于她的床离开他八小时后，她再出现在他门外，不要求重回他身边，只是乞求要回那张她睡惯了的床没这张床，她睡不好屈小乔是周刊的采访主任，负责每期的封面故事。她勇字当头，很得老板器重，上司也奈何不了她周刊老板在一间高级发廊理发时，无意中听到有关「神探」高志强是性无能的消息。

Ken虽出生在书香之家，却不爱书本爱运动，为追梦他来到拳馆做起杂工。某次宴会上，他和清纯的Gloria互看均欢喜，两人不久坠入爱河。有了爱情后，Ken的理想犹如安插上翅膀。 某场拳击比赛中，Ken失手打死了Gloria的哥哥，两人分道扬镳，但Ken没因此放弃拳击事业，反拜名师学习，以求技艺有更大长进。Ken的付出终感动Gloria，两人重归于好。在Gloria的鼓励下，Ken决定完成Gloria兄长挑战亚洲拳王的遗愿。

屈小乔离开RAYMOND的原因不是他有太多女人，是他的女人睡了属于她的床离开他八小时后，她再出现在他门外，不要求重回他身边，只是乞求要回那张她睡惯了的床没这张床，她睡不好屈小乔是周刊的采访主任，负责每期的封面故事。她勇字当头，很得老板器重，上司也奈何不了她周刊老板在一间高级发廊理发时，无意中听到有关「神探」高志强是性无能的消息。

冲和瞳是同卵双胞胎，自小冲就生活在哥哥瞳的光芒之下。岂料在冲26岁生日那天，收到了瞳的死讯。冲在瞳的遗物中找到了一条钥匙，由此走进了瞳的世界。瞳结识女友阿陆时，曾教训了阿陆的前古惑仔男友阿文。阿文领教完瞳的重拳后，发现瞳天生就是拳击界的冠军，于是担任起瞳的经纪人，带着瞳去参加黑市拳比赛。瞳所向披靡，由此他和阿文成了莫逆。阿陆、瞳、阿文三人过着风光的生活。岂料瞳因破坏黑市拳集团的游戏规则，被集团请来的黑人拳手活活打死。阿文在冲身上又看到了瞳的影子，在他的引领下，冲日夜训练，渴望打败那名黑人拳手，为瞳报仇……

表面上看来，晴（吴倩莲 饰）只是一个沉默寡言的普通女子，但实际上，她的真实身份竟然是一名技艺高超的冷血杀手。无尽的杀戮让晴的内心充满了疲惫，每当伤感之时，她都会到一间面店里去吃一碗面条。面条的温度温暖了晴的胃，而面店的老板朗（刘青云 饰）则温暖了她的心。一次行动中，晴惹恼了名为崔（韩载锡 饰）的男人。崔是晴所暗杀的目标的保镖，他无法忍受自己的失败，决定将造成这一切的罪魁祸首赶尽杀绝。崔经过了一番调查，终于将晴从茫茫人海中楸了出来。面对穷凶极恶的追杀者，身陷险境的晴只能选择亡命天涯，而对晴一往情深的朗则选择

故事主要讲述了皮划艇运动冠军陈乔恩饰为寻找教练男友黄晓明热爱龙舟运动的真相，放弃自己的梦想，回到一所大学担任龙舟队教练，立即与正处于青春叛逆期、不服管教的等一众“小鲜肉”们发生冲突，陈乔恩也玩起了“调教”小鲜肉的戏码，尽显她的热辣本色，经过一系列校园五味杂陈的生活，陈乔恩终于理解男友爱龙舟的理由，感受到了晓明哥哥爱的无私。