市大学生联赛，明洋女排队对战老牌劲旅星悦队再次失败，陷入解散危机。巧合之下，少女易安乐加入了明洋队，但身高劣势和体能限制令队友对她产生了质疑。易安乐用自己的善良、勇敢和毅力化解了队友间的矛盾，并与富家千金邱元雅、打工女孩盛芷、偷练排球的顾柏柏等人建立了友谊。这支本不被看好的球队一路由市联赛挺进了省联赛。然而，易安乐陷入与职排预备队主力叶满阳、青梅竹马的傅安晏和邱元雅之间的情感纠葛，盛芷家庭遭遇困境面临退队，队员间的内讧使明洋队征战省联赛时惨遭失败。面对各种压力，明洋队员们最终团结一致拿到了省级联赛最后一个

警方锁定以降头尊为首的制毒团伙，队长秦峰指挥作战，攻下制毒工厂，而降头尊趁乱离。秦峰的弟弟成为植物人，秦峰痛心疾首。宋业豪内疚自责无法面对队友，引咎辞职。一年后，秦峰的小姨子卷入裸贷风波，坠楼死亡与降头尊有关。当获知降头尊的消息，宋业豪决定暗中协助秦峰，揪出降头尊为兄弟报仇。宋业豪心有不甘，独自找到裸贷窝点的线索，兄弟联手端掉整个裸贷组织。降头尊再次逃走并将关于裸贷的所有信息资源全部盗走并散布到网络，造成社会舆论。秦峰擅自行动造成极其恶劣的社会事件被停职，可是就在这时，秦峰女友被降头尊抓走。秦峰万念俱灰之

棠微微出门相亲，意外收到竹马弟弟林燃的愚人节告白。不能吃糖的林燃装病阻拦，却在隔天又撞见姐姐相亲，二人一追一逃，大闹温泉旅店！事后，林燃本定下约会，棠微微却因同学聚会鸽了，林燃追去，见其正被奚落，一吻宣誓主权！

刘梓欣完美的婚姻竟是一场骗局，老公不仅出轨还另有目的。她找来私家侦探张修齐报复渣男，却被周平拆穿她早在一年前就已出轨张修齐。曾经的车祸使她部分失忆，但张修齐又为何隐瞒身份接近她？刘梓欣陷入重重迷雾……

商界精英马波罗少年得志，事业上身居高位，挚友兼助理程恭鞍前马后地打点一切，爱情上有大美人金姗姗相陪，千金散尽只为博女友一笑。可现实很快就打了他的脸，在一次所负责的大项目失利后，马波罗失去了工作，甚至连好友程恭、杜嘟和女朋友金珊珊都与他断绝了来往。马波罗在河边决定轻生的时候遇到了杨总，杨总的一番话让马波罗绝地逢生，开始反思自己曾经的所作所为，并重新开始努力积极地奋斗与生活。

帅气阳光的朱哲宇为一家IT公司部门主管，满腹才华的他与天生爱幻想、喜欢沉浸在自己世界里的漫画爱好者黄小逸相恋。朱哲宇的上司周一心对朱哲宇一见倾心，在一次碰巧中，黄小逸误认为朱哲宇心有周一心而对朱哲宇生气，周一心却趁机加强攻势，让小逸对朱哲宇的误会更深，朱哲宇与黄小逸的爱情陷入危机。朱哲宇的同事樊坤为人忠厚老实，却因事业一直没有起色而遭到女友的离弃，处于人生低潮的樊坤碰到黄小逸的同事白心，白心大方靓丽，深深吸引住而展开攻势，然而，白心却也没有樊坤想象那么简单……