平凡家庭中长大的天才游泳选手白泳泽与家道中落的千金小姐宋茶茶在人生低谷中相识，成为欢喜冤家。泳泽的好友蓝天因为秘密不得不离开未婚妻茶茶。因此，在事业、友情、爱情面前，泳泽和蓝天从好友变成竞争对手。经历了严酷训练，二人在成为国家队成员的终极一战中展开对决。

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崆山青鸾峰结界内，冠礼之年、乐天纯善的云天河过着无忧无虑的生活。一日，少女韩菱纱闯入青鸾峰遇到天河。自幼失怙从未出过结界的天河第一次见到外人，也是第一次见到女性。菱纱为寻神剑进入天河爹娘墓穴，寒冰棺椁中是天河双亲，天河得见母亲遗容，又悲又喜。洞内发生奇观，天河菱纱无意中一起握剑，只见铁剑褪去锈斑，剑气暴涨，寒光冲天，赫然已是一把神兵（望舒剑）！巨大的剑气震塌墓穴，两人急忙逃离。菱纱追问剑的由来，天河说明此剑名叫‘这是剑’是爹娘留给他的，菱纱思忖这就是她要盗取的神剑。一剑激起千层浪：远在千里的琼华派禁地，赤

禾阳罪恶之城，掷果盈车的潘樾迎娶人人厌弃的杨采薇，大婚当日，杨采薇被杀，疑凶竟是潘樾。“死而复生”的杨采薇假借“恶女”上官芷的身份“凶悍”归来，势要揭露潘樾的真面目。在勇斗恶势力“四大宗族”，查明桩桩旧案的过程中，两颗心再次靠近，杨采薇发现杀害自己的真凶另有其人，潘樾自始至终都深爱着她。一切即将圆满，幕后之人却再次设局，要将二人推向万劫不复。