雷·盖恩斯正驱车前往旧金山，随着一声巨响，周围的树木与电线杆变得七扭八歪，紧急刹车查看状况的盖恩斯被眼前的景象“惊呆了”:公路被一条深不见底的裂隙截断，甚至错位，加油站被裂成两半隔着“峡谷”遥遥相对。随着这场超级地震毫无预兆的来袭，整个城市浓烟滚滚、火光冲天，高楼大厦相继倒塌，到处都是惊慌失措的市民。更要命的是，如此强烈的地震，“摧枯拉朽”般粉碎了坚实的大坝，洪水如猛兽一般涌向已经水深火热的城市，“天崩地陷”的景象犹如“末日”已然来临……

故事最早始于住在风和海的半神毛伊（道恩·强森 Dwayne Johnson 配音），他偷走了女神的特菲堤之心，导致岩浆魔鬼厄卡陷入疯狂的状态，南太平洋各小岛也面临着毁灭的威胁。一千多年后，某座小岛上的酋长女儿莫阿娜（奥丽依·卡拉瓦霍 Auli'i Cravalho 配音）在父母的呵护下渐渐长大，童年时她曾偶然捡到特菲堤之心，亦曾受到大海的召唤，然而父亲却严厉禁止莫阿娜出海，即使小岛正遭受着死亡的威胁。从奶奶那里，莫阿娜知晓了他们这一族人的历史，于是为了拯救小岛，她依然出海去寻找被困在某地

故事设定在20世纪早期的亚马逊丛林，强森饰演一名船长，带着一对兄妹寻找一棵树，传说中有治愈能力。他们将面临野生动物的威胁，同时要与一队德国探险队展开竞争。

黑亚当本名特斯-亚当，在几千年前曾被巫师沙赞选中成为首任道德的捍卫者，并被赐予了埃及六神的力量，强大的力量使他的心灵被邪恶侵蚀，成为了黑亚当，企图除掉所有巫师和魔法师，成为世上唯一会使用魔法的人，希望让世界按照自己的理想轨迹发展，终被巫师沙赞打败并封印千年之久。

一位海滩救生队领头人米奇·巴肯农（道恩·强森），为了与石油大亨作斗争，被迫招募一个急躁的刺头男青年马特·布洛迪（扎克·埃夫隆）进入自己的救生队，因为只有这样，他才能保护住一片海滩免受石油公司的开采而带来的环境污染。

身形健硕的德里克·汤普森是一个作风粗暴的职业冰球手，由于经常打掉别人的牙齿，因此他在场上得了“牙仙”的绰号。正所谓风云变幻，时代更迭，随着才俊新秀的涌现，德里克也渐渐成为一名过气的板凳选手。狂放自负的他必定心情极度失落，故而经常用冰冷的语言打碎别人的梦想。德里克的女友卡莉有一双可爱的儿女，小女儿刚好处在换牙期，对神秘的牙仙还充满遐想。此时德里克的老毛病又犯了，一心希望向女孩讲述牙仙并不存在的真相。他的粗暴做法惹来了麻烦，牙仙大陆的负责人莉莉将他变为一个身长翅膀、手持魔杖、衣着短裙的牙仙女，在接下来的两周里

新季中，转行做财务经理的退役橄榄球星史宾塞·斯特拉斯莫的处境更复杂、竞争更激烈。职业与个人间的界限在他追求扬名立万的过程中渐趋模糊。在与现任头号业务经理正面对决的过程中，史宾塞还必须面对往日困扰。同时，史宾塞的密友与客户们也在努力寻找自己的位置。作为无合约职业球员的里奇放下身段寻求机会，也在此过程中开始了解曾撇下他的父亲；查尔斯试着在新生儿和赛场前途间寻找平衡；弗农则忙于应付自己场下生活带来的一系列问题。回来帮助史宾塞周旋于赚钱和难搞客户之间的是他无厘头的业务伙伴乔、冷静的经纪人杰森和女友兼体育解说员特蕾

在第三季中，Spencer带着全新的形象和全新的目标归来，希望进一步巩固自己与老客户的关系，同时与更多新球员签约。Joe Krutel和Spencer拿到了联盟认证，万事俱备，只欠东风……或者说，只欠一个大单。Ricky Jerret的新发现影响了他的个人生活和职业前途。Vernon Littlefield和Reggie决定接受一种非常前卫的生意冒险。前球员Charles Greane意识到管理部门的工作比在球场上拼杀更艰难。

该剧讲述了一群橄榄球员的职业生涯与私人生活。巨石强森在剧中出演一名退役的橄榄球员。夏天看这部剧再合适不过，肌肉、热血、沙滩、美女、名利场无不让人热血沸腾。