房屋中介枚竹带着5岁的女儿禾禾与老谢平静地生活在一起，直到有一天医生告诉她禾禾得了白血病，而且只有一个法子能救禾禾的命，那就是用兄弟姐妹的骨髓。万般无奈之下，枚竹找到前夫肖路要与他再生一个孩子，用脐带血来给禾禾治病。枚竹没想到的是，自己的提议遭到了前夫的强烈反对，而肖路的现任妻子董帆更是一百个不答应。

阿花自小是个舞痴，上到大学立即加入舞团。她初次献技，即引来死对头Rooftoppers 的注目。阿花暗恋万人迷社长Dave，却遭他的团员女友Rebecca 羞辱而离开，转头便被太极会长阿良死缠追求。面对和Rooftoppers 的决战，他们士气低落。他们最后力挽狂难。

杨苑莉、任强、陈军，三个来自不同生活环境却心怀同一梦想的年轻人走到了一起。不论是挥洒青春的激情，还是不肯泯灭的梦想，都注定他们要并肩走过花一般的灿烂年华。三个志同道合的年轻人为了理想而不断奋斗、不断表现，为了向现实社会展现他们价值中的音乐理想。一段奇幻般优美的曲子点燃了他们心中跳动的音符，而缘分将三人带上了追梦的旅途。困难、争吵，甚至动摇。是抵不过利益的诱惑，还是别有用心。没有遇见满心期待的浪漫，没有等来难以开口的道歉，没有言表青春的幸福与苦楚。一段段故事平静的落幕。而梦想与爱却仍在心底不断惊醒。多年后，

“什么是死亡？”这个问题对于刚失去哥哥的小孩子生生（吴至璿 饰）来说可能太难回答了。他拿到了哥哥的手机，发现他一直在关注一个网络直播，名叫“活过一百天”。这个直播间的明星一位叫莉莉（鲍起静 饰）的老奶奶。老奶奶被诊断出肺癌晚期，但是在很努力地生活，且已经超出了医生的预期。这两人将一起去探索到底什么是死亡这个问题