刘若男和袁晓凡是一对女强男弱的夫妻。时时吵吵闹闹，离婚常挂嘴边。袁晓凡的好友，求子心切的郭伟达为了帮老婆杨琳完成歌星梦,配合经纪公司炒作，没想到真的炒火了杨琳，而他的事业自此一蹶不振。意外怀孕的刘若男经历了匪夷所思的孕期诞下女儿，袁晓凡“不务正业”当起了全职奶爸，夫妻俩人的战争正式拉开帷幕。

《八零九零 阳光男友养成记》是《八零九零》的会员衍生精编版，讲述了小太阳过三爽和新晋院长叶小妹的故事。

本剧聚焦养老的社会议题，整体风格温暖治愈，通过讲述了几个“90后”年轻人和一群老年人背后的故事，诠释了爱与陪伴、坚持与梦想、责任与担当等等情感主题。

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我国某沿海小城渤北，是几家重点军工单位的所在地。历来是境外间谍组织窥伺的目标。　　一天，渔船打捞上一个生命垂危的年轻人，在他身上藏着带有我军工机密的电脑芯片。立刻引起安全机关的高度重视，侦查二处处长粟丹来领侦查员温暖，段军等人展开调查。可当年轻人被救醒后，却因为头部遭到剧烈撞击而失忆了。与此同时，在医院附近出现了境外间谍人员的身影，不时寻找时机企图对年轻人灭口。　　粟丹在调查中发现，年轻人身上的秘密似乎与近期将在渤北进行的导弹试验计划有关，而他背后似乎潜藏着一个更庞大的间谍组织。为了引蛇出洞，上级领导粟丹